Zašto je priroda lek i prava antistres terapija?

Priroda.. Jedna kratka reč koja označava toliko toga neophodnog u našem životu. U užem smislu, prirodne lepote ne samo što nam usmeravaju pažnju u lepšem pravcu, nego čine i da se povežemo sa onim što je zaista bitno, da iskusimo život i samo postojanje u pravoj...

5 događaja u 12 dana

Preminula je Borka Pavićević. Teško je. Bila je institucija, kultura kao takva. Pravi intelektualac. Bez predrasuda i borac za pravdu. Za zaboravljene. Razborita, smela i otvorena. Jasnih misli. Skener realnosti u kojoj živimo. Znala je da da stvari postavi u pravi...

Šta sve kokos može da učini za vaše zdravlje?

Kokosovo ulje spada u grupu super namirnica, čije blagodeti u službi zdravlja i lepote ljudi koriste stotinama godina. Zbog svog neobičnog sastava bogatog zasićenim masnim kiselinama, od kojih laurinska kiselina ima najvažniju ulogu, kokosovo ulje je višestruko...

5 događaja u 12 dana

Pre nekolika dana sam svom prijatelju rekla da se ne osećam najbolje i da sam izgubila fokus. Prvo se našalio i rekao da je to od vrućine. Nije mi bilo baš duhovito. Ali, onda je dodao..“Pa, retko ko i ima fokus. Samo radi. Bori se.“ Inače, isti taj moj prjatelj je...

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Niška tvrđava i grad Niš bili su od 14. do 16. juna domaćin srednjovekovnim vitezovima. Naime, ovog vikenda održan je međunarodni viteški festival pod nazivom Zaštitnici tvrđave. Učešće u ovoj kulturno-istorijskoj manifestaciji uzeli su brojni klubovi iz naše zemlje,...

Opraštanje, pomirenje i Igra Prestola

Kako se postaviti prema ljudima koji su nas povredili -  ili prema onima koje smo mi povredili? Može se zadržati neprijateljstvo, sa ekstremnim oblikom koji vodi do osvete. Ili može postojati opraštanje- ili pomirenje. Iako ova poslednja dva načina reagovanja na...

5 događaja u 12 dana

Počeli su vreli dani. Počelo je leto. Predivne letnje večeri i po neki komarac. Nije to ništa. Odbranite neku osobu od komarca i pokažite joj svoju naklonost. Ne zaboravite da grlite bez obzira na temperaturu. Te topline nikada nije dosta. Ovde  ću stati sa romantikom...

Kamikaze – nebeski samuraji ili očajnički vapaj?

Kamikaze – nebeski samuraji ili očajnički vapaj?

Noć uoči misije, Goro Nagime sedeo je i razmišljao o svojoj sudbini kamikaze. Zabeležio je: Govorio sam sebi: "Da li si spreman sada?", na šta je jedno moje ja odgovaralo "Da, spreman sam da krenem", dok je drugo moje ja neprekidno uzvikivalo "Ne želim da umrem"!...

opširnije
Koliki je pH tvog organizma?

Koliki je pH tvog organizma?

U osnovnoj školi verovatno nismo svi merili pH vrednost rastvora jer za to nije bilo para. Ono što je sasvim sigurno je da smo ga svi računali. Ušao je tiho u naše živote, ali je za mnoge završio na smetlištu istorije. Šta je pH? Računa se kao negativan logaritam od...

opširnije
Relaks masaža i tri osnovne tehnike za manje napetosti

Relaks masaža i tri osnovne tehnike za manje napetosti

Ubrzan i stresan život koji nam je nametnut, u kome svesni ili nesvesni, stremimo ka tome da postanemo ništa drugo nego roboti, naravno da ima bezbroj posledica. Jedna od njih je i konstantna napetost. Najbolji lek za to može biti upravo relaks masaža! U prilog tome...

opširnije
Fuzija – kakva će biti naša budućnost?

Fuzija – kakva će biti naša budućnost?

Otkrivena je dvadesetih godina prošlog veka. Artur Edington je prvi koji je dao ideju da je spajanje manjih elemenata izvor energije u zvezdama. Kasnije, 1929. godine su Etkinson i Hautemans izveli prva izračunavanja o nuklearnoj fuziji u zvezdama. Tek su doprinosi naučnika (Enriko Fermi, Kazins, Ver i mnogi drugi) u godinama koje su usledile otvorile put za eksploataciju i izučavanje.

opširnije
Spotify Premium u Srbiji

Spotify Premium u Srbiji

Streaming opcije za slušanje muzike postaju sve popularnije, a u doglednoj budućnosti će verovatno zauzeti najveći deo tog tržišta. Spotify je u ovoj kategoriji ubedljivo najbolji pored obilne konkurencije. No, uvek postoji jedno ali: Spotify nije zvanično dostupan u...

opširnije
[Beograd] Gde otići na sladoled

[Beograd] Gde otići na sladoled

Sigurno ste negde nekad čuli da bolje je piti čaj leti, a jesti sladoled zimi nego obrnuto. Iz svog iskustva bih mogla da potvrdim ovu tvrdnju. To da sladoled i hladni napici izazivaju prehlade i bolesti je obična zabluda, te nema nikakvog razloga da se odričete svih...

opširnije
Ko je bio Vuk Stefanović Karadžić?

Ko je bio Vuk Stefanović Karadžić?

Vukov neverovatan doprinos živi i dan danas u svakom napisanom slovu, svakoj izrecitovanoj narodnoj pesmi i svakom poboljšanju jezika i kulture. Svojom hrabrošću, trudom i vrednim požrtvovanim radom učinio je nešto što ni svo oružje ovog sveta ne bi moglo – stvorio je revoluciju jednog jezika.

opširnije
Vitamini – izvor života (II deo)

Vitamini – izvor života (II deo)

Ranije smo pisali o tome kakav uticaj neki od vitamina imaju na organizam i gde se sve mogu naći. Sada ćemo se na neke od tih vitamina osvrnuti na nešto drugačiji način.    Ali prvo mali opšti uvod: Vitamini su organske materije koje su u malim količinama potrebne za...

opširnije
Kako je nastao Mesec?

Kako je nastao Mesec?

Godina je 1969. Puls Nila Armstronga pri uzletanju dostiže brojku 110. Bilo je veče, dvadesetak minuta nakon osam sati kada je Apolo 11 sleteo. "Ovo je mali korak za čoveka, ali veliki za čovečanstvo" bile su reči prvog čoveka koji je hodao po našem prirodnom...

opširnije
Preobrazite hranu koju ne volite – povrće i meso

Preobrazite hranu koju ne volite – povrće i meso

Unos hrane je davno prestao da bude puka energetska potreba. Uslužbljena je u društvena okupljanja, razglabanja o ukusima, nadmetanjima u gurmanstvu i umeću. Ono si što jedeš i hranu ne možemo izbaciti iz svojih života. Kada neko ne voli određeno jelo, gubi deo...

opširnije
Kamikaze – nebeski samuraji ili očajnički vapaj?

Kamikaze – nebeski samuraji ili očajnički vapaj?

Noć uoči misije, Goro Nagime sedeo je i razmišljao o svojoj sudbini kamikaze. Zabeležio je: Govorio sam sebi: "Da li si spreman sada?", na šta je jedno moje ja odgovaralo "Da, spreman sam da krenem", dok je drugo moje ja neprekidno uzvikivalo "Ne želim da umrem"!...

opširnije
Koliki je pH tvog organizma?

Koliki je pH tvog organizma?

U osnovnoj školi verovatno nismo svi merili pH vrednost rastvora jer za to nije bilo para. Ono što je sasvim sigurno je da smo ga svi računali. Ušao je tiho u naše živote, ali je za mnoge završio na smetlištu istorije. Šta je pH? Računa se kao negativan logaritam od...

opširnije
Relaks masaža i tri osnovne tehnike za manje napetosti

Relaks masaža i tri osnovne tehnike za manje napetosti

Ubrzan i stresan život koji nam je nametnut, u kome svesni ili nesvesni, stremimo ka tome da postanemo ništa drugo nego roboti, naravno da ima bezbroj posledica. Jedna od njih je i konstantna napetost. Najbolji lek za to može biti upravo relaks masaža! U prilog tome...

opširnije
Fuzija – kakva će biti naša budućnost?

Fuzija – kakva će biti naša budućnost?

Otkrivena je dvadesetih godina prošlog veka. Artur Edington je prvi koji je dao ideju da je spajanje manjih elemenata izvor energije u zvezdama. Kasnije, 1929. godine su Etkinson i Hautemans izveli prva izračunavanja o nuklearnoj fuziji u zvezdama. Tek su doprinosi naučnika (Enriko Fermi, Kazins, Ver i mnogi drugi) u godinama koje su usledile otvorile put za eksploataciju i izučavanje.

opširnije
Spotify Premium u Srbiji

Spotify Premium u Srbiji

Streaming opcije za slušanje muzike postaju sve popularnije, a u doglednoj budućnosti će verovatno zauzeti najveći deo tog tržišta. Spotify je u ovoj kategoriji ubedljivo najbolji pored obilne konkurencije. No, uvek postoji jedno ali: Spotify nije zvanično dostupan u...

opširnije
[Beograd] Gde otići na sladoled

[Beograd] Gde otići na sladoled

Sigurno ste negde nekad čuli da bolje je piti čaj leti, a jesti sladoled zimi nego obrnuto. Iz svog iskustva bih mogla da potvrdim ovu tvrdnju. To da sladoled i hladni napici izazivaju prehlade i bolesti je obična zabluda, te nema nikakvog razloga da se odričete svih...

opširnije
Ko je bio Vuk Stefanović Karadžić?

Ko je bio Vuk Stefanović Karadžić?

Vukov neverovatan doprinos živi i dan danas u svakom napisanom slovu, svakoj izrecitovanoj narodnoj pesmi i svakom poboljšanju jezika i kulture. Svojom hrabrošću, trudom i vrednim požrtvovanim radom učinio je nešto što ni svo oružje ovog sveta ne bi moglo – stvorio je revoluciju jednog jezika.

opširnije
Vitamini – izvor života (II deo)

Vitamini – izvor života (II deo)

Ranije smo pisali o tome kakav uticaj neki od vitamina imaju na organizam i gde se sve mogu naći. Sada ćemo se na neke od tih vitamina osvrnuti na nešto drugačiji način.    Ali prvo mali opšti uvod: Vitamini su organske materije koje su u malim količinama potrebne za...

opširnije
Kako je nastao Mesec?

Kako je nastao Mesec?

Godina je 1969. Puls Nila Armstronga pri uzletanju dostiže brojku 110. Bilo je veče, dvadesetak minuta nakon osam sati kada je Apolo 11 sleteo. "Ovo je mali korak za čoveka, ali veliki za čovečanstvo" bile su reči prvog čoveka koji je hodao po našem prirodnom...

opširnije
Preobrazite hranu koju ne volite – povrće i meso

Preobrazite hranu koju ne volite – povrće i meso

Unos hrane je davno prestao da bude puka energetska potreba. Uslužbljena je u društvena okupljanja, razglabanja o ukusima, nadmetanjima u gurmanstvu i umeću. Ono si što jedeš i hranu ne možemo izbaciti iz svojih života. Kada neko ne voli određeno jelo, gubi deo...

opširnije