Vitamini su neophodni za pravilno odvijanje svih procesa u organizmu i očuvanje zdravlja. Raznovrsnom ishranom obezbeđuje se unos svih neophodnih vitamina za normalan rast i razvoj organizma. U slučaju nepravilne ishrane često se pribegava unošenju suplemenata...
Ako ste vegeterijanac- onda nemate problem. Svakako se hranite zdravo (možda i preterano zdravo, ako mene pitate), ali jedete uglavnom ono što ANTIvegeterijanci, uglavnom izbegavaju. Ali život je nekad surov, mada pravičan, i evo nekih razloga zbog kojih i mi koji se...
Do pre dvadesetak godina o ovom dinamičnom, kontaktnom sportu se malo toga znalo u našoj zemlji, pa i Evropi. Međutim, negde s početka novog milenijuma dolazi do pre svega medijske popularizacije ovog sporta i kod nas, da bi se ubrzo zatim pojavili i prvi ...
Ovaj tekst će vas staviti na slatke muke! Kada se kaže "najskuplja čokolada na svetu", obično očekujete da čujete nešto o običnoj čokoladi u čiji se sastav samo ubace listići 18-karatnog zlata ili malo "mrvljenog dijamanta". Međutim, ova neverovatna poslastica dolazi...
Dobra memorija pre svega zavisi od zdravlja i vitalnosti čovekovog mozga. Bez obzira da li ste student koji ima poteškoće sa ispitima ili ste zaposleni i želite da uradite sve ne bi li održali oštrinu svoga uma u nemilosrdnoj utakmici na tržištu rada ili jednostavno...
''Gde trenirati?'', ''Koje su teretane najbolje?'', ''Koje teretane imaju studentske popuste?'', samo su neka od čestih pitanja na društvenim mrežama i internet forumima. Danas je ponuda teretana i fitnes centara veća nego ikada, pa je prilično nezahvalno govoriti o...
Posle zimskog sivila i hladnoće konačno je došlo proleće. To je period kada muškarci i žene podjednako u većoj meri počinju da obraćaju pažnju na svoj fizički izgled. Neki to rade iz zdravstvenih razloga, a drugi pak žele da spremni dočekaju leto i dovedu svoju figure...
Budući da postoji mnogo zabluda na temu kako do do savršenog izgleda, a za to je kriv veliki broj "stučnjaka" - jer im se mišljenja i teze znatno razlikuju - rešili smo da neke od njih, jednom za svagda konačno opovrgnemo. Žene ne treba da dižu tegove Ovo je tvrdnja...
Ljudski organizam je definitivno, najsloženiji mehanizam na svetu koji postoji. Kao i za svaki drugi mehanizam, postoje mnogobrojni hakovi koji se mogu primeniti i sa kojima se može poboljšati njegovo funkcionisanje. Pred vama su 5 uobičajenih problema sa kojima se...
Doručak je najvažniji obrok u toku dana. Međutim, kada ustanemo obično nemamo previše vremena da se bavimo kuvanjem i spremanjem nekih Džejmi Oliver specijaliteta sa sastojcima tipa kopito jednoroga ili rajska jabuka. Stoga vam sada predstavljamo nekoliko recepata...