Dugo te već muče problemi sa težinom i ne znaš šta više da radiš? Želiš da skineš suvišne kilograme i probaš novu dijetu, ali ne znaš hoćeš li izdržati? Imaš primere ljudi u okruženju koji su smršali, ali i one koji su vratili kilograme? Nadaš se da će izmisliti...
Iako ga većina nas nikada nije srela lično, zahvaljujući društvenim mrežama svi smo nekako imali utisak da poznajemo Borisa Trivana. Zato smo vest da je preminuo primili sa nelagodnim osećajem da je otišao neko naš. Borisovo delo nastavlja da živi i posle njega....
Ukoliko niste zadovoljni svojim sadašnjim poznavanjem određenog jezika i želite da isti unapredite, to možete uraditi na više načina. Pojedini ljudi, drže kurseve i škole jezika i ovde nikako ne želimo (niti možemo, niti nam je u interesu) da ih diskreditujemo, već...
Ako čitate ovaj članak, verovatno već znate šta je prokrastinacija. Za one koje čitaju znatiželje radi: ovaj pojam podrazumeva to da osoba zadatke koje treba da odradi odlaže za kasnije. Praktično: Još samo da odgledam ove kauboje kako plešu bez greške i pišem članak....
Sve je podložno promeni na bolje. Ne postoji sila koja može da vas spreči da uradite ono što želite. Svet je kreiran onako kako ste ga vi zamislili. Ovih pet koraka namenjeni su onima koji smatraju da ipak nešto utiče na ostvarenje njihovih snova i ciljeva. Ukoliko se...
Trening za mršavljenje je, verovatno, tip treninga za koji se procentualno gledano interesuje najveći broj onih koji upražnjavaju neku vrstu fizičke aktivnosti. Na internetu se može naći na desetine predloga treninga koji za cilj imaju smanjenje kilaže i redukciju...
Koji tip treninga bi bio najbolji za mene? Kojim treningom mogu najbrže da postignem ono što želim? Koji tip treninga da odaberem kada ih ima toliko u ponudi? Da li je bolje vežbati u teretani ili učestvovati u grupnim fitnes programima (joga, pilates, aerobik,...