Zašto su nam negativne emocije potrebne?
Važan aspekt upoznavanja sebe jeste biti u dodiru sa svojim emocijama. Tu podrazumevam sve emocije, kako pozitivne tako i one koje etiketiramo kao negativne. Ja ih sve obično nazivam neophodnim emocijama, ali za potrebe ovog teksta zvaćemo ih negativnim. ...
Ciljevi. Kako ih odrediti?
Pitate se kako da postavite ciljeve koje možete postići? Najpre, postavljanje ciljeva je važno jer na taj način dajemo sebi smernice u životu. Zatim, pomažu nam da se fokusiramo na tačno ono što želimo da postignemo. Daju nam motivaciju, a smanjuje dosadu. Zašto je...
Čemu služi emotivna inteligencija?
Emotivna inteligencija je nešto što nam pomaže u odnosu sa drugim ljudima. Tako što bivamo bolji sa sobom, postajemo bolji i u odnosu sa drugima. Zajedno, to vodi lepšem i srećnijem životu.
Navike, naši najbolji prijatelji ili najgori neprijatelji
Prvi korak je priznati sebi da neko naše ponašanje predstavlja lošu naviku i doneti odluku da je promenimo. Bez volje da tu odluku i sprovedemo, sama želja za promenom neće dovesti do priželjkivanih rezultata.