Kategorija: Zdravlje

Ego, iluzorno “Ja”

Ego, iluzorno “Ja”

Reč “Ja” u sebi sadrži najveću grešku i najdublju istinu. Zavisi od upotrebe. U svakodnevnoj upotrebi “Ja” predstavlja pogrešnu percepciju onoga što vi jeste. Iluzorni doživljaj identiteta. To je naš ego.  U svom delu “Uvod u psihoanalizu”, Sigmund Frojd je isticao...

opširnije
Meditacija. Zašto je dobra i kako je vežbati?

Meditacija. Zašto je dobra i kako je vežbati?

Meditacija je istočnjačka tehnika smirivanja uma, duha i tela. Uz njenu pomoć vraćamo se sami sebi, svojoj suštini. Izolacijom iz spoljašnjih i unutrašnjih trvenja, pročišćavamo se na višem nivou. Tako resetovani, brže nalazimo rešenja i spremniji smo za dalju “borbu”.

opširnije
Ko je rekao strah?

Ko je rekao strah?

Koliko god strah bio negativna emocija, on se može posmatrati i kao bolno mesto. Upravo to je alarm da na tom delu ličnosti i u tom segmentu svog života morate da poradite. Zato, identifikujte ih i unapredite svoj život.

opširnije
Kad je kocka bačena?

Kad je kocka bačena?

Kažu da kockar čuči u svakom od nas i da je samo pitanje vremena ili okolnosti kada će se probuditi. "Kocka" kao jedan od najvećih poroka stoji rame uz rame sa korisnicima psihoaktivnih supastanci i osobama sklonim alkoholu.   Kako sve počinje?   Često još u...

opširnije
Kako da decembar ne bude depresivan?

Kako da decembar ne bude depresivan?

Neki ljudi tvrde da je Decembar jedan od najdepresivnijih meseci u godini. Zašto? Uzimaju se neke stvari u obzir, malo Sunca, zamagljeni prozori, česte prehlade, stanje na bankovnom računu, nizak nivo motivacije i niz drugih faktora. Moraš napisati ciljeve i želje za...

opširnije