O slatkišima u službi produktivnosti možda niste ni razmišljali. A šta ako vam kažemo da bi možda trebalo? Saznajte kako poslastice mogu koristiti za unapređenje radnih navika.

O slatkišima u službi produktivnosti možda niste ni razmišljali. A šta ako vam kažemo da bi možda trebalo? Saznajte kako poslastice mogu koristiti za unapređenje radnih navika.
S obzirom da je stres postao deo naše svakodnevnice, nije nimalo iznenađujuće što se javlja i na radnom mestu. Međutim, stres nije isto što i burnout sindrom, koji predstavlja ozbiljnije stanje. Nastavite da čitate i saznajte zašto je to tako. U čemu je razlika?...
Ne možemo da znamo kakav je stvarno neki fakultet dok ga zaista ne upišemo i ne krenemo da pohađamo predavanja. Broj ljudi koji shvati da je pogrešio, nije zanemarljiv, i sigurno nisi jedini kome se ovo dešava.
Koliko god strah bio negativna emocija, on se može posmatrati i kao bolno mesto. Upravo to je alarm da na tom delu ličnosti i u tom segmentu svog života morate da poradite. Zato, identifikujte ih i unapredite svoj život.
Ustajanje na levu nogu Često ćemo čuti da je način na koji nam započne dan krucijalan za naš doživljaj tog dana. Bitno je napuniti baterije od ranog jutra i krenuti u novi dan sa osećanjem kontrole. Međutim, naiđe i loš dan kada su sitnice dovoljne da počnemo da...
Sindrom hroničnog umora može se smatrati boljkom savremenog čoveka. Ne, niste hronično umorni ako vas umor prođe nakon okrepljujućeg sna ili šolje dobre kafe; hronično ste umorni ako ta malaksalost traje mesecima, čak i godinama, i ako vas ometa u svakodnevnom...
Ubrzan tempo života koji nam diktira moderno doba i tokom kojeg ne možemo ili ne umemo da se na pravi način posvetimo sebi, dovodi do pojave stresa. Usled nagomilavanja istog, stvara se prostor za anksioznost koja se sve češće javlja kod osoba koje nemaju razvijene...