Kategorija: Slobodno vreme

Zašto se trebamo osloboditi briga?

Zašto se trebamo osloboditi briga?

Briga nije strana nikome od nas. Nekako se svi naviknemo da je ona sastavni deo života. Takođe, jedno od snažnih uverenja mnogih od nas jeste da nam je do nečega zaista stalo samo ako brinemo oko toga.  Najpre da napravimo razliku između zdrave brige i one koja ima...

opširnije
4 načina organizacije posla

4 načina organizacije posla

Danas, u vremenu neoloberalnog kapitalizma, potpuno je normalno da imamo tako malo vremena. Jer, ima toliko puno zadataka da se završi. Ne samo na jednom, nego i na više radnih mesta. Ako se tome dodaju i poslovi po kući, spisak postaje još duži. Zato, u cilju bolje...

opširnije
Mimoza, miris mora i ljubavi

Mimoza, miris mora i ljubavi

 “Ako si kamen, budi kamen. Ako si čovek, budi ljubav. Ako si cvet, budi mimoza.” Viktor Igo          Zimski dani, ustajali i hladni brzo zasite naša srca i čula. Tražimo zato pri svakom koraku tračak sunca, topline i živosti. Onda kada sive oblake i bele bregove...

opširnije
Zašto su nam negativne emocije potrebne?

Zašto su nam negativne emocije potrebne?

Važan aspekt upoznavanja sebe jeste biti u dodiru sa svojim emocijama. Tu podrazumevam sve emocije, kako pozitivne tako i one koje etiketiramo kao negativne. Ja ih sve obično nazivam neophodnim emocijama, ali za potrebe ovog teksta zvaćemo ih negativnim.    ...

opširnije
Ciljevi. Kako ih odrediti?

Ciljevi. Kako ih odrediti?

Pitate se kako da postavite ciljeve koje možete postići? Najpre, postavljanje ciljeva je važno jer na taj način dajemo sebi smernice u životu. Zatim, pomažu nam da se fokusiramo na tačno ono što želimo da postignemo. Daju nam motivaciju, a smanjuje dosadu.   ...

opširnije
Kako postati srećan za svega 15 minuta?

Kako postati srećan za svega 15 minuta?

Sreća je subjektivno stanje zadovoljstva životnom situacijom. To je povezano sa osećajem ispunjenosti i uživanja. Međutim, koliko često, ako posmatrate, vidite na ulici ili u prevozu nasmejana i raspoložena lica? Siguran sam, ne toliko često. I, priznećete, to nije...

opširnije