''Gde trenirati?'', ''Koje su teretane najbolje?'', ''Koje teretane imaju studentske popuste?'', samo su neka od čestih pitanja na društvenim mrežama i internet forumima. Danas je ponuda teretana i fitnes centara veća nego ikada, pa je prilično nezahvalno govoriti o...
U petak, 4. marta, u beogradskom Domu omladine održaće se nesvakidašnja žurka koju će činiti spoj dobre muzike i takmičenja u nekim od osnovnih fitnes disciplina, a sve u čast petog rođendana jedinstvenog fitnes projekta na ovim prostorima - Boot camp Serbia. Boot...
Sledeća tema kojom ćemo se baviti u ovoj mini-seriji članaka o suplementaciji je kreatin. Kreatin je, pored proteina, proizvod koji se najviše koristi, bilo da su u pitanju početnici ili profesionalci. Zašto se kreatin toliko koristi? Šta on u stvari radi? Da li...