Kategorija: kilogrami

Šta sve kokos može da učini za vaše zdravlje?

Kokosovo ulje spada u grupu super namirnica, čije blagodeti u službi zdravlja i lepote ljudi koriste stotinama godina. Zbog svog neobičnog sastava bogatog zasićenim masnim kiselinama, od kojih laurinska kiselina ima najvažniju ulogu, kokosovo ulje je višestruko...

Šta moraš da znaš pre nego što odlučiš da smršaš?

by Dragana Vasilijević

Dugo te već muče problemi sa težinom i ne znaš šta više da radiš? Želiš da skineš suvišne kilograme i probaš novu dijetu, ali ne znaš hoćeš li izdržati? Imaš primere ljudi u okruženju koji su smršali, ali i one koji su vratili kilograme? Nadaš se da će izmisliti...