Gde trenirati veslanje?

treninzi veslanje

Vetar u kosi, zapljuskivanje kapljica vode, više nego znoja i svež vazduh. Lučenje hormona sreće pre i dugo posle treninga je sintagma kojom itekako možemo opisati veslanje. Slike koje imamo prilike da vidimo na sportskim takmičenjima često izgledaju nerealno i mnogi od nas bi voleli bar nakratko da ukrote simbol nemirnosti – vodu. Čak i rekreativno bavljenje ovim sportom ima nebrojeno benefita.

Veslanje je sport koji aktivira skoro sve mišiće u telu. Takođe, delovi treninga se čak i zimi odigravaju napolju što je velika pogodnost za našu psihu i telo jer svi znamo koliko je dobrotvoran boravak u prirodi. Prosečan trening se sastoji od trčanja/zagrevanja, izlaska navodu ili vežbanja na ergometru, izlaska na vodu tj. veslanje na vodi ako vremenske prilike dozvoljavaju i teretane. 

Veslanje u Beogradu

Veslački klub Beogradskog univerziteta

Za studente je ovo prava milina. Osnovan je 2006. godine na FON-u po uzoru na velike veslačke klubove širom Evrope. Sa ciljem proširenja i na ostale fakultete u Beogradu, 2008. godine menja svoj naziv u ,,Veslački klub Beogradski Univerzitet”. Od osnivanja, pa sve do današnjih dana klub redovno učestvuje na brojnim regatama kako u Srbiji, tako i u inostranstvu. 

Svako ko želi da se priključi klubu treba da dođe u klub u terminu treninga. Tamo će ga dočekati trener, teretana, oprema, reka i sve što mu može biti potrebno za uživanje u ovom sportu. Treninzi se održavaju od utorka do nedelje na Adi, a adresa uprave se nalazi u Ulici Jove Ilića 154. Sve dodatne informacije možete potražiti na njihovom sajtu. 

Veslački klubovi Partizana i Crvene zvezde

Pa ko šta voli! Veslanje možete trenirati i u našim  najtrofejnijim klubovima. Partizan i Zvezda svojim članovima nude školu veslanja i rekreativno veslanje, a za one malo iskusnije veslače i masters veslanje. Sve što treba da uradite ako želite da veslate u klubovima sa dugom tradicijom je da odete na trening. Termini u Zvezdi su svakog dana, a razlikuju se u zavisnosti od grupe koju u koju želite da se upišete. Tretnizi u Partizanu su ponedeljkom, sredom i vikendom. 

Veslački klub Grafičar

Osnovan je davne 1905. godine kao nekadašnji  ,,Tipografski veslarsko-plivačko-pecaroški klub”. Klub je u daljem periodu postojao kao mesto za sportsku i rekreativnu aktivnost, ne samo radnika, već i  svih građana Beograda,od najmlađih osnovaca, preko srednjoškolaca i studenata, kako ženskih tako i muških. Rad kluba u današnje vreme  bazira se na aktivnostima veslanja, podeljenim na tri oblasti: takmičarsko veslanje u ženskoj i muškoj konkurenciji u četiri starosne kategorije (pioniri,kadeti,juniori,seniori); škola veslanja koju pohađaju početnici  i rekreativno veslanje i aktivnost rekreacije za sve uzraste i građane Beograda. Termini treninga su: utorak i četvrtak od 8.00 ili 16.00 časova,subota i nedelja od 10.00 časova. Svi polaznici su obavezni da poseduju osnovno znanje plivanja.

Veslački klub Galeb

Klub Galeb je sinonim za veslanje u našem lepom gradu. Inicijativu za osnivanje kluba dalo je nekoliko Zemunaca poreklom iz primorskih oblasti. Novi klub  se već iste godine učlanio u veslački savez. Galeb je od prvog dana svog postojanja veoma popularan u gradu i medu svojim članstvom ima najuglednije Zemunce. Poseban značaj, kako za prikupljanje sredstava, tako i za popularizaciju kluba, imaju zabave koje Galeb redovno organizuje. Nekih godina čak dva puta godišnje, letnju u bašti i zimsku u sali hotela “Central” i na kojima se okupljao “krem” tadašnjeg Zemuna. Galeb takođe nudi školu veslanja, rekreativno i takmičarsko veslanje, a sve termine možete naći na njihovom sajtu. 

Veslanje je sport koji utiče na razvijanje celog tela i kao takav je najbolji za rekreaciju. Ravnomerno utiče na kondiciju, snagu, koordinaciju i izdržljivost. Izvodi se na čistom vazduhu i čini čuda za respiratorni sistem. Za jedan sat veslanja potroši se  mnogo više kalorija nego tokom trčanja ili igranja tenisa.

Preporučujemo:

Preporučujemo:

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin. Većina nas verovatno ni ne zna koji je dan od početka. Mnogo ljudi se verovatno za ovo vreme asimilovalo i našlo svoju dnevnu rutinu. Ipak, možda ste i dalje u dubiozi oko toga što ne možete napolje i ne znate kako da prebrodite zarobljenost. Ukoliko spadate...

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Niška tvrđava i grad Niš bili su od 14. do 16. juna domaćin srednjovekovnim vitezovima. Naime, ovog vikenda održan je međunarodni viteški festival pod nazivom Zaštitnici tvrđave. Učešće u ovoj kulturno-istorijskoj manifestaciji uzeli su brojni klubovi iz naše zemlje,...

Zašto Liverpul?

Zašto Liverpul?

Liverpul je ponovo veliki. Dugogodišnji trofejni post je prekinut ove godine i to najvrednijim trofejem od svih - onim ušatim. Da, prošle godine je došao do finala, ali nepisano pravilo glasi da ekipe koje na taj način "bljesnu" dugo vremena ne ponove taj uspeh....

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin. Većina nas verovatno ni ne zna koji je dan od početka. Mnogo ljudi se verovatno za ovo vreme asimilovalo i našlo svoju dnevnu rutinu. Ipak, možda ste i dalje u dubiozi oko toga što ne možete napolje i ne znate kako da prebrodite zarobljenost. Ukoliko spadate...

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Niška tvrđava i grad Niš bili su od 14. do 16. juna domaćin srednjovekovnim vitezovima. Naime, ovog vikenda održan je međunarodni viteški festival pod nazivom Zaštitnici tvrđave. Učešće u ovoj kulturno-istorijskoj manifestaciji uzeli su brojni klubovi iz naše zemlje,...

Zašto Liverpul?

Zašto Liverpul?

Liverpul je ponovo veliki. Dugogodišnji trofejni post je prekinut ove godine i to najvrednijim trofejem od svih - onim ušatim. Da, prošle godine je došao do finala, ali nepisano pravilo glasi da ekipe koje na taj način "bljesnu" dugo vremena ne ponove taj uspeh....

Fudbal je engleska igra

Fudbal je engleska igra

Mišljenja su podeljena. I dok neki ovo vide kao smenjivanje Španaca sa vrha evropskog fudbala, drugi tvrde da je ovo potvrda već davno znane činjenice. Engleski klubovi su najbolji. Razloga za takvo mišljenje je mnogo, ali činjenica je da će finale Lige šampiona i...

Komentari:

[et_pb_ccfcm_facebook_comments_module ccfcm_numposts=”20″ ccfcm_app_id=”590518011513170″ _builder_version=”4.4.2″ custom_padding=”|80px||80px|false|true” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|0px||0px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|phone”][/et_pb_ccfcm_facebook_comments_module]