Kategorija: Zdravlje

Japanski čvorasti korov

Japanski čvorasti korov

Japanski čvorasti korov (Fallopia japonica) je višegodišnja biljka koja može porasti i do 4 metara visine, ponekad rastući brzinom od 30 centimetara dnevno. U svetu je poznatija kao američki ili meksički bambus zbog oblika stabiljke čiji članci samo podsećaju na pravi...

read more
Beli luk – ultimativni lifehack

Beli luk – ultimativni lifehack

Prema mom mišljenju, najbolji life hack-ovi su oni koji rešavaju više problema odjednom. Danas ćemo pričati o jednom takvom, koji već vekovima uspešno rešava i sprečava mnoge ozbiljne probleme u raznim aspektima svakodnevnog života. To je beli luk!   Zovemo ga "beli...

read more
Vodič za preživljavanje prehlade

Vodič za preživljavanje prehlade

Stigao nam je decembar a sa njim, pored zime, počinje i redovna sezona prehlada (ako već i nije počela). Večita dilema "da li ostati u krevetu ili otići na fakultet/posao" sa prehladom poprima sasvim nove dimenzije. Iako u tom slučaju imate validno opravdanje, mi ćemo...

read more
Kako se ne ugojiti za vreme zime

Kako se ne ugojiti za vreme zime

Tokom zimskog perioda pred nama, koji podrazumeva i veliki broj praznika i slava, mnogi od nas padnu u neku verziju zimskog sna; mrzi nas da izađemo iz kuće bez preke potrebe, imamo želju da ostanemo u toplom krevetu pola dana, ništa nam se ne radi i ni o čemu nam se...

read more
Neobične sportske discipline

Neobične sportske discipline

Ljudski rod se sportom bavio od kad je sveta i veka, ali bacanje kamena s ramena je, u kombinaciji sa 21. vekom, pretvorilo sport u pravu malu umetničku disciplinu u kojoj dominiraju humor i originalnost. Predstavljamo vam par sportskih disciplina za koje sasvim...

read more
Kakva ti je krvna grupa, takav ti je život

Kakva ti je krvna grupa, takav ti je život

"Kakva ti je krvna grupa takav ti je život" je mudrost japanskog oca Takeđija Furukave. Ne znam je li nekome stvarno bio otac, ali ga je Masahiko Nomi uzeo za duhovnog oca. Sedamdesetih godina je buknulo predanje o povezanosti tipa ličnosti sa krvnom grupom. Dan...

read more
Biti i sit i fit

Biti i sit i fit

Stigla nam je jesen, skoro će i zima, a sa njima dolazi i vreme slava i praznika, a samim tim i bogatih trpeza. Svi mi kažemo da ćemo početi zdravije da se hranimo čim to prođe, ali istina je da to obično nikad ne ispunimo. Zato vam predstavljamo neke od zdravih...

read more

Shake it: Zdravi jutarnji napici

Shake it! Predstavljamo vam par napitaka da na zdrav način započnete novi dan. ŠEJK SA JAGODAMA I JOGURTOM ŠEJK OD PARADAJZA I ŠARGAREPE ŠEJK SA MALINAMA, BANANAMA I MEDOM ŠEJK SA BOROVNICAMA, OVSENIM PAHULJICAMA I ĐUMBIROM ŠEJK OD BUNDEVE I MLEKA Ako niste do sada,...

read more
Limun – benefiti i kako ga upotrebiti

Limun – benefiti i kako ga upotrebiti

Jedinstven miks vitamina, minerala, antioksidansa i pojedinih biogenih elemenata poput kalcijuma i fosfora učinili su limun jednim od najčešće konzumiranih voća. Ima široku primenu, a osim u ishrani koristi se kao medikament, sredstvo za izbeljivanje i čišćenje, pa i...

read more