Kategorija: umor

Hroničan umor- boljka savremenog čoveka

Sindrom hroničnog umora može se smatrati boljkom savremenog čoveka. Ne, niste hronično umorni ako vas umor prođe nakon okrepljujućeg sna ili šolje dobre kafe; hronično ste umorni ako ta malaksalost traje mesecima, čak i godinama, i ako vas ometa u svakodnevnom...

How to: Spavanje

by Aleksandra Milosavljević

Neretko se dešava da nam "đavo ne da mira" i da ne možemo zaspati iako smo umorni nakon napornog dana. Mada pokušavamo sve, san jednostavno ne dolazi na oči. Pa, da ne bi došlo do brojanja ovaca i(li) stavljanja maski i tampona za spavanje, predstavljamo vam par...