Jedinstven miks vitamina, minerala, antioksidansa i pojedinih biogenih elemenata poput kalcijuma i fosfora učinili su limun jednim od najčešće konzumiranih voća. Ima široku primenu, a osim u ishrani koristi se kao medikament, sredstvo za izbeljivanje i čišćenje, pa i kozmetički preparat. Evo šta činite za svoje telo koristeći limun:
1. Visok krvni pritisak
Iscedite polovinu limuna u šolju mlake vode i popijte ga rano ujutro na prazan stomak. Ovo može pomoći osobama koje boluju od visokog pritiska, i ublažiti vrtoglavicu i simptome prehlade. Osim toga, vraća pH balans krvi i poboljšava raspoloženje.
2. Kamen u bubregu
Normalan nivo citrata u urinu sprečava formiranje kristala koji izazivaju kamenje u bubregu, a preventivno se koristi limun razblažen u vodi.
3. Dezinfekciono sredstvo
Zbog svog antibakterijskog svojstva, može se koristiti za dezinfekciju radne površine i predmeta, ali i za ublažavanje bolova u grlu tokom prehlade.
4. Osveživač prostora
Sve što treba da uradite je da sipate limun pomešan s vodom u flašicu sa raspršivačem i naprskate prostoriju nekoliko puta. Osim ovoga, možete ostaviti koru limuna i još nekog citrusnog voća preko noći, što će neutralisati neprijatne mirise.
5. Anti-aging
Iscedite ceo limun i pomešajte s vodom, pijte u toku dana. U želucu se smanjuje pH vrednost, a bazna sredina usporava starenje. Sadrži vitamin C koji podstiče sintezu kolagena u koži i kosi, održavajući ih čvrstim i elastičnim, dok njegovi antioksidansi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala.
6. Sredstvo za borbu protiv insekata
Zbog jakog mirisa tera insekte, pogotovo buve i moljce. Ako imate kućnog ljubimca i problem sa ovim parazitima, brže ćete ih se otarasiti ako naprskate kuću limunovim sokom. U slučaju moljaca pomoći će limunova kora.
7. Dodatak deterdžentu za pranje veša
Za pojačano čišćenje, samo dodajte šolju svežeg soka u deterdžent i limun će ukloniti fleke sa pamučne odeće, a daće joj i osvežavajući miris.
Kupus dijeta je jedna od najpopularnijih brzih dijeta u regionu, a za to postoji nekoliko… Pročitaj više
Zdrava večera bi trebala da bude najmanje nekoliko sati pre nego što odete na spavanje.… Pročitaj više
Kombuha je veoma lekovita gljiva, ali mnogi ne znaju da kombuha za mršavljenje takođe ima… Pročitaj više
Poznato je da su med i keto dijeta često nespojivi. Zapravo, mnogi misle da je… Pročitaj više
Vojnička dijeta je nešto sasvim novo. Većina ljudi već na sam pomen vojske u glavi… Pročitaj više
O slatkišima u službi produktivnosti možda niste ni razmišljali. A šta ako vam kažemo da… Pročitaj više
Ovaj sajt koristi kolačiće
Ostavi komentar