zdravlje

Beli luk – ultimativni lifehack

Prema mom mišljenju, najbolji life hack-ovi su oni koji rešavaju više problema odjednom. Danas ćemo pričati o jednom takvom, koji… Pročitaj više

8 years pre

Biti i sit i fit

Stigla nam je jesen, skoro će i zima, a sa njima dolazi i vreme slava i praznika, a samim tim… Pročitaj više

8 years pre

Shake it: Zdravi jutarnji napici

Shake it! Predstavljamo vam par napitaka da na zdrav način započnete novi dan. ŠEJK SA JAGODAMA I JOGURTOM ŠEJK OD… Pročitaj više

9 years pre

Koliko je neaktivnost loša po naše zdravlje?

Prema poslednjim istraživanjima, prosečna osoba budni deo svoga dana provodi uglavnom u sedećem položaju – čak 9,3h dnevno! Ostatak dana se… Pročitaj više

9 years pre

Koreni: Zašto ljudi treba da borave napolju?

Da li ste se ikada zapitali zašto toliko prija boravak u prirodi? Zašto volimo fotografije prirode? Zašto volimo zalaske Sunca?… Pročitaj više

9 years pre

Vitamini – izvor života (I deo)

Vitamini su neophodni za pravilno odvijanje svih procesa u organizmu i očuvanje zdravlja. Raznovrsnom ishranom obezbeđuje se unos svih neophodnih… Pročitaj više

9 years pre

5 ideja za brz i zdrav doručak

Doručak je najvažniji obrok u toku dana. Međutim, kada ustanemo obično nemamo previše vremena da se bavimo kuvanjem i spremanjem… Pročitaj više

9 years pre

Kinoa-bomba zdravlja (značaj, priprema i recepti)

Veliki broj ljudi nije ni približno upoznat sa svojstvima ove, slobodno možemo reći, čudotvorne biljke. Mi smo se potrudili da vam što… Pročitaj više

9 years pre

[5 saveta] Kako da spremni dočekate leto?

Proleće je stiglo, a lepo se približava. Sezona slavlja jela i pića već je daleko iza nas. Ukoliko je neki… Pročitaj više

9 years pre

Rekreacija i njen uticaj na zdravlje

  Ova tema može biti interesantna jer su pojmovi rekreacija i zdravlje i te kako zastupljeni u životu svakog od… Pročitaj više

9 years pre

Ovaj sajt koristi kolačiće