


Koliko je neaktivnost loša po naše zdravlje?
Prema poslednjim istraživanjima, prosečna osoba budni deo svoga dana provodi uglavnom u sedećem položaju – čak 9,3h dnevno! Ostatak dana se potroši na oko 6,5h fizičke aktivnosti slabog intenziteta, a samo 45 minuta u proseku se posvećuje aktivnostima umerenog do...
Zašto olimpijci grizu svoje medalje?
Da li ste se ikada zapitali, čemu ovakav neobičan gest? Ispostavlja se da za to postoji razlog. Ova tradicija u svetu sporta se pojavila još 1991. godine na Svetskom prvenstvu u atletici, kada je tim Velike Britanije pobedio u štafeti 4×400 metara. Zbog čega svi...
Začini – od drevne Kine do Džejmi Olivera
Začini – miris, ukus i bogatsvo života jedne porcije.

Strah (ni)je dobar
Bu! Nećete se baš prepasti kad vas neko ovako zaskoči, neće vam zaklecati kolena ili vas obliti hladan znoj. Naučili smo da potisnemo svoja osećanja i instinkte što dublje jer danas strah znači isto što i kukavica. Što apsolutno ne mora da bude nužno tačno niti je...