Zašto je priroda lek i prava antistres terapija?

Priroda.. Jedna kratka reč koja označava toliko toga neophodnog u našem životu. U užem smislu, prirodne lepote ne samo što nam usmeravaju pažnju u lepšem pravcu, nego čine i da se povežemo sa onim što je zaista bitno, da iskusimo život i samo postojanje u pravoj...

5 događaja u 12 dana

Preminula je Borka Pavićević. Teško je. Bila je institucija, kultura kao takva. Pravi intelektualac. Bez predrasuda i borac za pravdu. Za zaboravljene. Razborita, smela i otvorena. Jasnih misli. Skener realnosti u kojoj živimo. Znala je da da stvari postavi u pravi...

Šta sve kokos može da učini za vaše zdravlje?

Kokosovo ulje spada u grupu super namirnica, čije blagodeti u službi zdravlja i lepote ljudi koriste stotinama godina. Zbog svog neobičnog sastava bogatog zasićenim masnim kiselinama, od kojih laurinska kiselina ima najvažniju ulogu, kokosovo ulje je višestruko...

5 događaja u 12 dana

Pre nekolika dana sam svom prijatelju rekla da se ne osećam najbolje i da sam izgubila fokus. Prvo se našalio i rekao da je to od vrućine. Nije mi bilo baš duhovito. Ali, onda je dodao..“Pa, retko ko i ima fokus. Samo radi. Bori se.“ Inače, isti taj moj prjatelj je...

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Niška tvrđava i grad Niš bili su od 14. do 16. juna domaćin srednjovekovnim vitezovima. Naime, ovog vikenda održan je međunarodni viteški festival pod nazivom Zaštitnici tvrđave. Učešće u ovoj kulturno-istorijskoj manifestaciji uzeli su brojni klubovi iz naše zemlje,...

Opraštanje, pomirenje i Igra Prestola

Kako se postaviti prema ljudima koji su nas povredili -  ili prema onima koje smo mi povredili? Može se zadržati neprijateljstvo, sa ekstremnim oblikom koji vodi do osvete. Ili može postojati opraštanje- ili pomirenje. Iako ova poslednja dva načina reagovanja na...

5 događaja u 12 dana

Počeli su vreli dani. Počelo je leto. Predivne letnje večeri i po neki komarac. Nije to ništa. Odbranite neku osobu od komarca i pokažite joj svoju naklonost. Ne zaboravite da grlite bez obzira na temperaturu. Te topline nikada nije dosta. Ovde  ću stati sa romantikom...

Domaća jutjub scena – idoli Z generacije

Domaća jutjub scena – idoli Z generacije

"Svako vreme ima svoje breme". Ne zna se od kada tačno potiče ova misao, ali u njenu istinitost ne vredi sumnjati. Ponajviše danas. Generaciji Z pripadaju svi rođeni od sredine 1990ih do ranih 2000ih godina. Oni dolaze nakon "milenijalaca" pa ih nazivaju i...

opširnije
Načini pružanja samoljubavi

Načini pružanja samoljubavi

Samoljubav je jedna od najboljih „investicija“. Jer, voleći sebe volimo i druge. U odnose ulazimo celi, kompletni i spremni da druge ljude prihvatimo onakvima kakvi jesu. Na isti način na koji prihvatamo i sebe.

opširnije
Opraštanje, umetnost koju treba da naučimo

Opraštanje, umetnost koju treba da naučimo

Polako se završavaju praznici i period darivanja, ali ima još jedan poklon koji možemo pružiti sebi i zahvaljujući njemu započeti novu godinu rasterećeniji u odnosu na prethodnu. Radi se o opraštanju.   Za mnoge je tema opraštanja teška i odbojna. Svi na putu kroz...

opširnije
Ego, iluzorno „Ja“

Ego, iluzorno „Ja“

Reč “Ja” u sebi sadrži najveću grešku i najdublju istinu. Zavisi od upotrebe. U svakodnevnoj upotrebi “Ja” predstavlja pogrešnu percepciju onoga što vi jeste. Iluzorni doživljaj identiteta. To je naš ego.  U svom delu “Uvod u psihoanalizu”, Sigmund Frojd je isticao...

opširnije
Milan Rakić: pesnik ljubavnih pesama, koji to nije bio

Milan Rakić: pesnik ljubavnih pesama, koji to nije bio

Iskrena pesma govori da, u stvari, čovek treba da bude – iskren. Koliko god jednostavno, čak banalno zvučalo, pesma je o tome. U njoj jeste predstavljen ljubavni susret muškarca i žene. Ali ćutanje je tu jer lirski subjekat ne želi da je laže, dodvorava joj se slatkim rečima  i izanđalim frazama koje je društvo nametnulo da bi se ljubav iskazala.

opširnije
Meditacija. Zašto je dobra i kako je vežbati?

Meditacija. Zašto je dobra i kako je vežbati?

Meditacija je istočnjačka tehnika smirivanja uma, duha i tela. Uz njenu pomoć vraćamo se sami sebi, svojoj suštini. Izolacijom iz spoljašnjih i unutrašnjih trvenja, pročišćavamo se na višem nivou. Tako resetovani, brže nalazimo rešenja i spremniji smo za dalju „borbu“.

opširnije
Ko je rekao strah?

Ko je rekao strah?

Koliko god strah bio negativna emocija, on se može posmatrati i kao bolno mesto. Upravo to je alarm da na tom delu ličnosti i u tom segmentu svog života morate da poradite. Zato, identifikujte ih i unapredite svoj život.

opširnije
Dragoslav Šekularac ili priča o magiji

Dragoslav Šekularac ili priča o magiji

Ostaće urezan u srcima onih koji su imali tu privilegiju da ga poznaju i pamte. Ostaće urezan u srcima onih na čijoj levoj strani tela leži fudbalska lopta. Ovo je priča o legendi koja je to, još za života, postala.

opširnije
Zašto je ljubav prema sebi bitna?

Zašto je ljubav prema sebi bitna?

Ljubav prema sebi podrazumeva preuzimanje odgovornosti za sopstvenu sreću. Kada volimo sebe, i drugim ljudima možemo da pružamo ljubav a ne da samo uzimamo. Poenta je u razmeni, rastu i napredovanju svih aktera.

opširnije
Domaća jutjub scena – idoli Z generacije

Domaća jutjub scena – idoli Z generacije

"Svako vreme ima svoje breme". Ne zna se od kada tačno potiče ova misao, ali u njenu istinitost ne vredi sumnjati. Ponajviše danas. Generaciji Z pripadaju svi rođeni od sredine 1990ih do ranih 2000ih godina. Oni dolaze nakon "milenijalaca" pa ih nazivaju i...

opširnije
Načini pružanja samoljubavi

Načini pružanja samoljubavi

Samoljubav je jedna od najboljih „investicija“. Jer, voleći sebe volimo i druge. U odnose ulazimo celi, kompletni i spremni da druge ljude prihvatimo onakvima kakvi jesu. Na isti način na koji prihvatamo i sebe.

opširnije
Opraštanje, umetnost koju treba da naučimo

Opraštanje, umetnost koju treba da naučimo

Polako se završavaju praznici i period darivanja, ali ima još jedan poklon koji možemo pružiti sebi i zahvaljujući njemu započeti novu godinu rasterećeniji u odnosu na prethodnu. Radi se o opraštanju.   Za mnoge je tema opraštanja teška i odbojna. Svi na putu kroz...

opširnije
Ego, iluzorno „Ja“

Ego, iluzorno „Ja“

Reč “Ja” u sebi sadrži najveću grešku i najdublju istinu. Zavisi od upotrebe. U svakodnevnoj upotrebi “Ja” predstavlja pogrešnu percepciju onoga što vi jeste. Iluzorni doživljaj identiteta. To je naš ego.  U svom delu “Uvod u psihoanalizu”, Sigmund Frojd je isticao...

opširnije
Milan Rakić: pesnik ljubavnih pesama, koji to nije bio

Milan Rakić: pesnik ljubavnih pesama, koji to nije bio

Iskrena pesma govori da, u stvari, čovek treba da bude – iskren. Koliko god jednostavno, čak banalno zvučalo, pesma je o tome. U njoj jeste predstavljen ljubavni susret muškarca i žene. Ali ćutanje je tu jer lirski subjekat ne želi da je laže, dodvorava joj se slatkim rečima  i izanđalim frazama koje je društvo nametnulo da bi se ljubav iskazala.

opširnije
Meditacija. Zašto je dobra i kako je vežbati?

Meditacija. Zašto je dobra i kako je vežbati?

Meditacija je istočnjačka tehnika smirivanja uma, duha i tela. Uz njenu pomoć vraćamo se sami sebi, svojoj suštini. Izolacijom iz spoljašnjih i unutrašnjih trvenja, pročišćavamo se na višem nivou. Tako resetovani, brže nalazimo rešenja i spremniji smo za dalju „borbu“.

opširnije
Ko je rekao strah?

Ko je rekao strah?

Koliko god strah bio negativna emocija, on se može posmatrati i kao bolno mesto. Upravo to je alarm da na tom delu ličnosti i u tom segmentu svog života morate da poradite. Zato, identifikujte ih i unapredite svoj život.

opširnije
Dragoslav Šekularac ili priča o magiji

Dragoslav Šekularac ili priča o magiji

Ostaće urezan u srcima onih koji su imali tu privilegiju da ga poznaju i pamte. Ostaće urezan u srcima onih na čijoj levoj strani tela leži fudbalska lopta. Ovo je priča o legendi koja je to, još za života, postala.

opširnije
Zašto je ljubav prema sebi bitna?

Zašto je ljubav prema sebi bitna?

Ljubav prema sebi podrazumeva preuzimanje odgovornosti za sopstvenu sreću. Kada volimo sebe, i drugim ljudima možemo da pružamo ljubav a ne da samo uzimamo. Poenta je u razmeni, rastu i napredovanju svih aktera.

opširnije