Da li prava osoba postoji?

Da li prava osoba postoji?

Svi znamo da je održati i očuvati vezu teško. Zahteva mnogo truda i emotivnog ulaganja. Kako da znamo ko je prava osoba za nas, da sa njom gradimo vezu? Da li ta prava osoba postoji?  Ester Perel, psihoterapeutkinja sa dugogodišnjim radom sa parovima, kaže da ne...
Opasnosti koje nosi perfekcionizam

Opasnosti koje nosi perfekcionizam

Perfekcionizam krije opasnosti kojih nismo svesni. Da li se često osećate kao da vam je potrebno da budete savršeni da biste bili zadovoljni? Da li je za vas prihvatanje sopstvenih i tuđih mana ili neuspeha nemoguće? Da li se osećate kao da stvari moraju da budu...
Kako da stvorite više slobodnog vremena?

Kako da stvorite više slobodnog vremena?

Da li vam se ponekad čini da drugi ljudi imaju više slobodnog vremena od vas? Ili da ga bolje organizuju nego što vi činite? Svi imamo podjednako vremena u toku dana. Razlika je u tome sto neki ljudi nauče da bolje upravljaju tim vremenom, a neki ne.   Svi smo...
Kako se pripremiti za dobro javno izlaganje?

Kako se pripremiti za dobro javno izlaganje?

          Javno izlaganje, bilo da je u pitanju usmeni ispit, prezentacija na poslu ili neko takmičenje u besedništvu, može biti prilično stresno. Evo saveta kako da se opustite  i učinite svoje izlaganje boljim. REPETITIO EST MATER STUDIORUM!...
Kako izgraditi samopouzdanje?

Kako izgraditi samopouzdanje?

Samopouzdanje možemo opisati kao misli i osećanja koja imamo u vezi sebe. Neko sa niskim samopouzdanjem se često oseća neodgovarajućim ili nesposobnim u različitim sferama. Nekada nismo ni svesni da imamo nisko samopouzdanje, ali način na koji se ponašamo i na koji...
Kako sa lakoćom odrediti prioritete?

Kako sa lakoćom odrediti prioritete?

Često možete čuti kako u životu treba odrediti prioritete, ali nije uvek lako odlučiti šta su nam zaista prioriteti. Sledeći self – inventar bi trebalo da vam pomogne da bolje organizujete svoje vreme u skladu sa stvarima koje vrednujete u životu. U toku...