Borilačke veštine koje vam mogu pomoći da se odbranite

Od kada su se pojavili prvi holivudski filmovi sa borilačkim veštinama, interesovanje za ovu drevnu tradiciju, koja korene vuče mahom sa istoka, ekspresno je poraslo. Broj aktivnih vežbača se danas meri u stotinama hiljadama za pojedine veštine. Svest ljudi o njima postoji, ali su mišljenja podeljena. Dok neki smatraju da su ove veštine puka umetnost (i)li glupost, postoje oni koji su uložili godine napora i hektolitre znoja kako bi neku veštinu savladali. Većina će vam reći da postoje veštine čije znanje ne možete upotrebiti na ulici, u prljavoj borbi, a veliki broj njih su itekako popularne. Isto tako, postoje veštine čije su osnove svakako dobrodošle ukoliko se, nekim nesrećnim slučajem, nađete u situaciji da ih morate iskoristiti u samoodbrani. Mi vam predstavljamo neke od njih:

Krav maga

Kao prvo, krav maga nije “čista” borilačka veština već je to sistem borbenih tehnika čije poreklo vodi iz drugih borilačkih veština. No, ako ignorišemo ovu činjenicu, uz jasnu napomenu da krav maga ima dosta toga originalnog u svom repertoaru odbrambenih tehnika. I isprava je tako. Krav maga je nastala kao odbrambeno-taktička veština u Izraelu za potrebe Izraelskih odbrambenih snaga, nakon sticanja nezavisnosti 1948. Ova veština koristi jednostavne, a efikasne tehnike samoodbrane i deo je vojne obuke većine država. Kako se oslanja na,  “nezgodne udarce”, dođe  kao pravo zlato u nekoj uličnoj tuči.

https://www.youtube.com/watch?v=N-ss_OfxsgA&feature=youtu.be

Brazilski džiju džicu

Ova veština je, kako joj samo ime kaže, nastala u Brazilu početkom XX veka. Kao osnivači pominju se Karlos i Hulio Grejsi, koji su inspiraciju za razvoj ove veštine našli u tradicionalnom japanskom džiju džicuu. Osnovu ovih veština učili su od tadašnjih brojnih japanskih imigranata. Koliko je ova veština efikasna, govori podatak da je na prva 3 UFC (ultimate fighting championchips) turnira trijumfovao majstor brazilskog džiju džicua. Osnove ove veštine jesu obaranje i poluge pomoću kojih možete upotpunosti neutralisati napadača. Tehnike nisu jednostavne, ali je njihova delotvornost zagarantovana.

https://www.youtube.com/watch?v=rgqdMUfYM5k&feature=youtu.be

Džudo

Džudo je obaračka veština koja je nastala u Japanu, a razvila se iz džiju džicua. Džiguro Kano, osnivač džudoa, preuzeo je brojne tehnike iz džiju džicua, ali samo one koje je smatrao korisnima. Kombinujući te tehnike i uporno ih nadograđivajući, on je stvorio razne varijacije  obaranja/bacanja rukama, nogama, kao i tehnike koje zahtevaju korišćenje kuka. Kao i kod brazilske džiju džice, ni u džudou tehnike nisu jednostavne. Međutim, njihovo poznavanje vam garantovatuje da možete oboriti i samim tim savladati svakog siledžiju koji se drzne da vas napadne.

https://www.youtube.com/watch?v=OWW2pr04JUY&feature=youtu.be

Ving čun

Čini se da ne postoji veština sa više misterije od ove. Ne zna se kada je tačno nastala, niti ko ju je osnovao. Prvi majstori ove veštine javljaju se početkom XIX veka, ali nigde nemamo podatke o njihovim školama. Takođe, jedna od najpoznatijih legendi o nastanku ving čuna je ona koju je ispričao njen najveći majstor, Ip men. Ona govori kako je ving čun osnovala žena koja je napustila svoj manastir nakon spaljivanja i posvetila život razvoju ove veštine.

https://www.youtube.com/watch?v=K1F-vXRFgyM&feature=youtu.be

Postoji još mnogo legendi, ali ono što nas interesuje jeste efikasnost ove borilačke veštine. Njena glavna filozofija je “treniraj telo tako da bude od kamena, kako bi moglo da štiti glavu koja je od stakla”. I zaista, gard u ving čunu je takav da sve vreme štite glavu dok telo trpi udarce. Glava igra ključnu ulogu i u kontra napadu, gde je dovoljno da zadate jedan lagani udarac u glavu. Sve što je potrebno nakon toga je da zadate seriju udaraca pomoću kojih ćete neutralisati pretnju. 

Karate

Karate je japanska borilačka veština koja svoje poreklo vuče sa Okinave i XIV veka. Postoje i oni koji vide uzročno-posledičnu vezu između pojedinih kineskih borilačkih stilova i činjenice da su mnogi od njih preneti na Okinavu, te karate uzimaju kao kinesku, a ne japansku veštinu.

Najosnovnije tehnike u karateu su tehnike odbrane od visokih, srednjih i niskih udaraca. Kako napredujete tako se dodaju udarci koji se koriste u kontra napadu, a kasnije se uče i komplikovanije i naprednije tehnike. Sama suština karatea kao borilačke veštine sastoji se upravo iz toga. Odbrana, a zatim jak i silovit kontra napad koji za cilj ima da sa jednim, eventulano dva udarca, onesposobite napadača.

https://www.youtube.com/watch?v=xa5uKWgKbSU&feature=youtu.be

To bi bilo to. Nadamo se da vas je ovaj tekst  zaintregrirao i u vama probudio radoznalost prema borilačkim veštinama. Uz dužno poštovanje prema ostalim veštinama, na ovoj listi su se našle one koje autor teksta lično smatra najboljima. Svako od nas se može naći u nekoj situaciji kada će biti potrebno da upotrebi svoje znanje kako bi zaštiotio sebe ili nekog voljenog. Naravno, da li ćemo i koliko biti u stanju to da učinimo, zavisi od nas samih. 

 

 

Preporučujemo:

Preporučujemo:

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin. Većina nas verovatno ni ne zna koji je dan od početka. Mnogo ljudi se verovatno za ovo vreme asimilovalo i našlo svoju dnevnu rutinu. Ipak, možda ste i dalje u dubiozi oko toga što ne možete napolje i ne znate kako da prebrodite zarobljenost. Ukoliko spadate...

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Niška tvrđava i grad Niš bili su od 14. do 16. juna domaćin srednjovekovnim vitezovima. Naime, ovog vikenda održan je međunarodni viteški festival pod nazivom Zaštitnici tvrđave. Učešće u ovoj kulturno-istorijskoj manifestaciji uzeli su brojni klubovi iz naše zemlje,...

Zašto Liverpul?

Zašto Liverpul?

Liverpul je ponovo veliki. Dugogodišnji trofejni post je prekinut ove godine i to najvrednijim trofejem od svih - onim ušatim. Da, prošle godine je došao do finala, ali nepisano pravilo glasi da ekipe koje na taj način "bljesnu" dugo vremena ne ponove taj uspeh....

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin – šta raditi, a da nisu knjige?

Karantin. Većina nas verovatno ni ne zna koji je dan od početka. Mnogo ljudi se verovatno za ovo vreme asimilovalo i našlo svoju dnevnu rutinu. Ipak, možda ste i dalje u dubiozi oko toga što ne možete napolje i ne znate kako da prebrodite zarobljenost. Ukoliko spadate...

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Sudar vitezova na niškoj tvrđavi

Niška tvrđava i grad Niš bili su od 14. do 16. juna domaćin srednjovekovnim vitezovima. Naime, ovog vikenda održan je međunarodni viteški festival pod nazivom Zaštitnici tvrđave. Učešće u ovoj kulturno-istorijskoj manifestaciji uzeli su brojni klubovi iz naše zemlje,...

Zašto Liverpul?

Zašto Liverpul?

Liverpul je ponovo veliki. Dugogodišnji trofejni post je prekinut ove godine i to najvrednijim trofejem od svih - onim ušatim. Da, prošle godine je došao do finala, ali nepisano pravilo glasi da ekipe koje na taj način "bljesnu" dugo vremena ne ponove taj uspeh....

Fudbal je engleska igra

Fudbal je engleska igra

Mišljenja su podeljena. I dok neki ovo vide kao smenjivanje Španaca sa vrha evropskog fudbala, drugi tvrde da je ovo potvrda već davno znane činjenice. Engleski klubovi su najbolji. Razloga za takvo mišljenje je mnogo, ali činjenica je da će finale Lige šampiona i...

Komentari:

[et_pb_ccfcm_facebook_comments_module ccfcm_numposts=”20″ ccfcm_app_id=”590518011513170″ _builder_version=”4.4.2″ custom_padding=”|80px||80px|false|true” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|0px||0px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|phone”][/et_pb_ccfcm_facebook_comments_module]