Preobrazite hranu koju ne volite – povrće i meso

Preobrazite hranu koju ne volite – povrće i mesoUnos hrane je davno prestao da bude puka energetska potreba. Uslužbljena je u društvena okupljanja, razglabanja o ukusima, nadmetanjima u gurmanstvu i umeću. Ono si što jedeš i hranu ne možemo izbaciti iz svojih života. Kada neko ne voli određeno jelo, gubi deo...

DIY ideje za prazničnu trpezu

DIY ideje za prazničnu trpezuSve što je potrebno za nezaboravan doček Nove godine ili Božića nalazi se u porodičnoj pripremi praznične gozbe. Svaka od ovih novih ideja ili prazničnih „LifeHackova“  predstavlja male detalje koji će osvežiti vašu trpezu. Ipak, niko ne sme usred praznika...

Kako preživeti kandidijazu ako si studentarija?

Kako preživeti kandidijazu ako si studentarija?Preživeti kandidijazu kao student je vrlo teško. Pored toga što poseban režim ishrane mora da se upražnjava, treba to iskombinovati sa celim danom na fakultetu. Uglavnom, dozvoljene namirnice ne postoje u krugu od 100 metara, a okolina se sigurno neće solidarisati sa...

Kako se ne ugojiti za vreme zime

Kako se ne ugojiti za vreme zimeTokom zimskog perioda pred nama, koji podrazumeva i veliki broj praznika i slava, mnogi od nas padnu u neku verziju zimskog sna; mrzi nas da izađemo iz kuće bez preke potrebe, imamo želju da ostanemo u toplom krevetu pola dana, ništa nam se ne radi i ni o čemu nam se...

Biti i sit i fit

Biti i sit i fitStigla nam je jesen, skoro će i zima, a sa njima dolazi i vreme slava i praznika, a samim tim i bogatih trpeza. Svi mi kažemo da ćemo početi zdravije da se hranimo čim to prođe, ali istina je da to obično nikad ne ispunimo. Zato vam predstavljamo neke od zdravih...
Strana 2 od 512345