Prva pomoć – deo obavezne ili dopunske literature? Pravo izbora ili moralno pravo svakog čoveka? Usled nepredviđenosti koju nam život iznova sprema, bilo da je u pitanju dobra ili loša stvar, nije na odmet u svakom trenutku biti spreman za prilagođavanje novonastaloj situaciji. No, čovek se  najadekvatnije adaptira na naizgled nepoznate uslove samo u slučaju kada vlada određenim znanjem, a znanje jeste jedina moć koja mu pomaže da smanji verovatnoću slučajeva u kojem je on piun, a život taj koji zadaje šah – mat.

Predstavljamo vam najosnovnija znanja kada je u pitanju prva pomoć :

 

Gušenje

 

Ako vidite osobu u blizini da je zadihana, teško diše, koža joj postaje crvena i postoji mogućnost da će kolabirati, vreme je da reagujete!

Hajmlihov zahvat (ako je u pitanju odrasla osoba koja se guši ili dete starije od jedne godine) :

  1. Stanite iza leđa osobe koje se guši, obuhvatite je obema rukama odmah iznad središnjeg dela stomaka (iznad pupka).
  2. Nagnite osobu napred.
  3. Savijte jednu šaku u pesnicu i postavite je između kraja grudne kosti i pupka.
  4. Drugom rukom obuhvatiti savijenu šaku i odsečno gurati uz pomoć nje ka unutra i na gore.
  5. Ponoviti ovaj pokret pet puta.

Hajmlihov zahvat se može izvesti i kao vid samopomoći koristeći kao oslonac pogodne delove nameštaja (npr. stolica).

Prva pomoć Prva pomoć

Kada je u pitanju gušenje deteta mlađeg od jedne godine:

  1. Postavite malo dete naglavačke tako da je njegova glava niže pozicionirana od tela držeći jednom rukom glavu i vrat.
  2. Prstima donje ruke otvorite im usta. Dok se drugom rukom (prstima ili dlanom) vrše pritisci između lopatica oko pet puta, donjom rukom pozicioniranom na centar grudnog koša gurajte još pet puta.
  3. Centar grudnog koša deteta mlađeg ispod jedne godine nalazi se između bradavica.
  4. Ponavljate ove akcije dok strano telo ne ispadne i beba ne počne da plače.

Prva pomoć

Krvarenje

 

Slabo krvarenje

  1. Ako je u pitanju mala posekotina ili ogrebotina isperite je vodom.
  2. Hidrogen peroksid je u ovakvim slučajevima ipak najbolji za ispiranje rane.
  3. Uvijte ranu u zavoj ili upotrebite flaster za manje posekotine.

Jako krvarenje

  1. Pomozite povređenoj osobi da legne.
  2. Izvršite direktan pritisak na ranu gazom ili zavojem, ali možete koristiti i sopstvene ruke, peškir ili majicu ako u blizini nemate pribor za prvu pomoć.
  3. Ako krv natopi zavoj, ne skidajte ga već samo stavite još dodatnog zavoja da održava pritisak kako se krvarenje ne bi dalje širilo.
  4. Podignite ekstremitet koji krvari.

Ako pri ruci imate pribor za prvu pomoć ili je u blizini apoteka, napravite kompresivni zavoj :

– Preko rane stavite sterilnu gazu.

– Stavite preko gaze nerazvijeni zavoj ili drugi odgovarajuí materijal da održava pritisak.

– Dovoljno pritiskajući postavljeni nerazvijeni zavoj previjte ranu kaliko zavojem.

– Nije preporučljivo da kompresivni zavoj stoji duže od 2 – 3 sata.

Prva pomoć

Ako je osoba ozbiljno iskrvarila podignite joj noge i ruke u vis, pratite disanje i puls!

Napomena : Stezač se koristi samo pri zaustavljanju arterijskog krvarenja!

 

Reanimacija

 

Kardiopulmonalna reanimacija ili KPR je mera oživljavanja koja se preduzima kada je u pitanju zastoj rada srca ili disanja.

Kako da znamo da li je reanimacija uopšte potrebna?

  1. Proverite puls.
  2. Osluškujte dah osobe uporedo posmatrajući da li se pomera grudna kost.
  3. Proverite reakciju zenica osobe na svetlost, ako se zenice sužavaju osoba je živa.

Napomena : Reanimacija nije potrebna ako sve tri stavke nisu ispunjene! Sa KPR – om se započinje kada je osoba bez svesti i ne diše!

 

POSTUPAK :

 

  1. Osiguravanje prohodnog disajnog puta :

– Važno je odstraniti strana tela zubne proteze (samo ako je dislocirana), krvi ili povraćnog sadržaja. Najbolje je umotati prst u gazu i kružnim potezima očistiti usnu duplju besvesne osobe.

– Zabacivanje glave i podizanje donje vilice, čime podižemo bazu jezika koji najčešće blokira disajni put.

  1. Masaža srca i veštačko disanje:

Masaža srca – Koren dlana jedne ruke smeštamo na sredinu donje polovine grudne kosti te postavljamo drugi dlan ruke na nadlanicu prve ruke tako da prste prekrstimo što nam omogućava da uspostavimo stabilnost kako se ne bismo oslanjali na rebra na suprotnoj strani grudnog koša. Kompresije treba da budu 4 – 5 cm duboke da ne došlo do lomljenja rebara. Frekvencija kojom se izvodi masaža je 100/min. Na svakih 30 kompresija idu dva veštačka disanja!

Veštačko disanje – Izvodi se metodama usta na usta, usta na nos. Metoda usta na usta izvodi se tako što se prvo zabaci glava bolesnika, a drugom rukom se pridržava poleđina vrata. Potom palcem i kažiprstom stisnemo nozdrve bolesnika i nakon dubokog udaha priljubimo svoja usta na usta besvesne osobe izdišući dah tokom jedne sekunde. Nakon toga moramo sačekati 2 – 3 sekunde za pasivni izdisaj iz pluća osobe.

Napomena : Ako sumnjate na slomljeni vrat, ne zavraćajte glavu u natrag!

Prva pomoć Prva pomoć

S obzirom da živimo u hijerarhijskoj zajednici gde ljudi u velikoj meri zavise jedni od drugih, gde hijerarhija uspostavlja red, ali u isti mah i otuđuje delove ovog neprekidnog lanca ishrane, najbitnije je samo jedno : ne zaboraviti da smo ipak svi mi samo ljudi i da je svaka karika ovog lanca podjednako važna da bi ovaj svet funkcionisao. Zato, posmatrajte, osluškujte, učite i širite znanje pomagajući time sebi i drugima!

 

Milica Tomić

Autor: Milica Tomić

Pored čula mirisa, kao glavnog saputnika kroz život, ona se ipak najbolje snalazi kada igra.